文／蔡安和（中山企管博士生）
你有思考過「如何介紹你自己」嗎？風靡美國著名學府史丹佛大學MBA學生的一種特別的自我表達方式——「創意表達」（Creative Expression）可以供你參考。這個有趣的設計，源於該校「企業創造力」課程，主要由麥可‧雷（Michael Ray）博士授課，台灣知名作家王文華也曾修過該課程。
麥可‧雷在課堂中會帶領大家了解自己的內在特質，它是每個人與生俱來，且帶有正面力量的態度。若遇到生活中的逆境，我們將可憑藉自身的內在特質找到前進的力量。至於如何找到內在特質，則需要進一步的解說，有興趣的讀者可參考《這一生你為何而來》一書（天下文化出版）。
筆者是在楊碩英教授的課堂上，接觸到這個自我探索的過程，一段時間後，「正面、助人」是我尋找到的特質。有天騎機車回家時，看見馬路上散落了數十根建築工地搭設鷹架的粗重竹子，由於可能會造成交通危險，所以趕忙騎到對向的路邊，協助載運的工人處理。
儘管搬運竹子很費力，路上車輛往來卻不見有人來幫忙。筆者心中卻感到愉快與充實。因為做這件外人眼中吃力不討好的事情，正是符合我的內在特質——幫助人們回到正面的狀態。諸如這類自己「樂在其中」，別人眼中微不足道的小事，往往就是發掘內在特質的好機會。
找到內在特質後，麥可‧雷會邀請學生們用創意方式表達你的特質，以便讓人記住。影片、照片、故事、繪畫、唱歌、烹飪等，皆可利用。一位女同學從自己喜歡微 笑，而發現「快樂」的特質，所以帶著一張「請跟我開心微笑」的海報，在週末的午後，到遊客眾多的二級古蹟「打狗英國領事館」找人跟她一起拍照。有人大方接 受邀請，有人害羞拒絕，也有人大聲替她加油。
雖然過程中內心會產生尷尬的情緒，但她利用「快樂」的特質，開心的做著這件事。她發現，所有看到她的人，臉上都露出了微笑，有沒有答應拍照，似乎也沒那麼重要。當我們看到她一張張開心微笑的照片後，誰都對這個「開心女孩」留下深刻的印象！
令人感到驚奇的是：中山大學許多修這堂課的同學，在這個過程中深入的認識自己，而且增添更多自信，同時，也能讓其他人更深刻的了解你。
下回，當你到一個新環境時，便可以這樣介紹自己：「大家好：我是XXX，是個看法正面、喜歡幫助人的伙伴。如果遇到困難需要聽些正面想法，或是缺乏信心要尋求有力的支持，歡迎來找我！」◇